Herzlich Willkommen

Das Sportforum hat sich die Gesundheit der Menschen zur Aufgabe gemacht.

Die Stärken unseres Gesundheits-Studios liegen darin, durch unsere Philosophie, unsere Motivation und unser Know-How die Menschen dazu zu bringen, selbst etwas für ihre Gesundheit zu tun, um "Fit fürs Leben" zu bleiben oder zu werden. 

Als Rückenfitnesszentrum bieten wir Ihnen spezielle Programme zur Vorbeugung aber auch zur Heilung von Rückenschmerzen. Körperliche Leistungsfähigkeit steht und fällt mit der Fähigkeit Sauerstoff aufzunehmen, zu transportieren und zu speichern. Dies trainert man mit Ausdauertraining. Dabei ist nur ein herzfrequenzorientiertes Ausdauertraining ein Gutes – da hier Ihr Erfolg sicher ist. Unsere Trainer(innen) sagen Ihnen mit welcher Herzfrequenz sie traineren sollten. 

Sie trainieren um Ihr Gewicht zu halten oder zu reduzieren? - dann gilt: „Essen und Trimmen beides muss stimmen“ . Bringt das Training allein nicht den gewünschten Erfolg dann benötigen Sie zusätzlich eine spezielle Ernährungsberatung. Dabei setzten wir auf unser Ganzheitliches Stoffwechselprogramm metabolic balance®.

Entdecken Sie selbst auf unserer Seite, wie Ihnen unser Gesundheits-Studio zu mehr Gesundheit und Fitness verhelfen kann und nutzen Sie unsere kostenlose und unverbindliche Erstberatung vor Ort.

Ihr Sportforum-Team