Gregor kam bereits vor fünf Jahren aufgrund von Rücken- und Gelenksproblemen zu uns ins Sportforum. Nachdem diese Beschwerden durch ein individuelles Training im Griff waren wollte Gregor gezielt etwas gegen sein Übergewicht unternehmen.
So entschied er sich nach dem Stoffwechselvortrag dazu am 28-Days-LifeChange-Kurs teilzunehmen. Nach 28 Tagen voller Tipps zum Thema Entgiftung, stoffwechseltypengerechter Ernährung und einem effektiven Fettverbrennungstraining hatte Gregor bereits seine Ziele erreicht.
Dabei war er nicht nur 8 kg leichter geworden und reduzierte seinen Bauchumfang um 14 cm, sondern fühlt sich seitdem deutlich vitaler und fitter. Zusätzlich fühlt sich sein Rücken und seine Gelenke seitdem noch wesentlich „beweglicher“ an.
Einen Tipp hat er noch für alle Entgiftungs- und Abnehmwilligen: „Ich hab gemerkt, dass Abnehmen hauptsächlich Kopfsache ist. Wenn du dabei auf die Tipps deines Beraters hörst wird es dir deutlich leichter fallen, denn die kennen sich wirklich aus.“
Ps: Auch zwölf Wochen nach dem Start des Programms hält Gregor sein Gewicht… Weiter so!