Mitglied des Monats September: Angelika K.
Angelika fühlte sich trotz regelmäßigem Training immer sehr schlapp und müde. Noch dazu waren ihre Blutwerte, wie das Cholesterin, sowie die Triglyceride alles andere als in der Norm und auch das Gewicht hätte deutlich weniger sein können.
Aus diesem Grund entschied sie sich das 28-Days-LifeChange-Programm im Sportforum durchzuziehen. Nach 28 Tagen voller Tipps zum Thema Entgiftung, stoffwechseltypengerechter Ernährung und einem effektiven Fettverbrennungstraining fühlt sich Angelika bereits wesentlich fitter und hat bereits 12 kg abgenommen. Neben der Reduktion an Taille (-14 cm) und Hüfte (- 9 cm) waren für sie auch die verbesserten Blutwerte motivierend.
Einen Tipp hat sie noch für alle Entgiftungs- und Abnehmwilligen: “Ich kann jedem nur raten die 28-Days im Sportforum auszuprobieren. Aus mir hat es einen neuen Menschen gemacht!”
Ps: Auch fast sechs Monate nach Beginn des Programms zeigt Angelikas Gewicht weiter nach unten… Weiter so!
Willst auch Du so erfolgreich werden wie unser Mitglied des Monats September, dann komm zu einem unserer nächsten Infovorträge für die Stoffwechselkur “28-Days” am 26.09.2017 um 10:00 Uhr oder 19:00 Uhr!
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Mitglied des Monats August: Gaby K.
Gaby trainiert nun seit einem guten Jahr bei uns und fühlt sich seitdem viel besser:
“Mein Arzt hat mir empfohlen gezielt unter Anleitung zu trainieren. Zwar hatte ich anfänglich sogar mehr Schmerzen, aber mein Trainer hat mir erklärt warum und was gerade im Körper abläuft und gezeigt wie ich damit umgehen kann.
Von Monat zu Monat wurde es dann aber immer besser und es stellte sich ein langanhaltendes Wohlbefinden ein.
Auch im Alltag komme ich jetzt viel besser zurecht und genieße so ein besseres Körpergefühl.” – Gaby K.
Liebe Gaby, das gesamte Team des Sportforums gratuliert Dir ganz herzlich zu deinen Erfolgen bei uns und wünscht Dir weiterhin viel Spaß beim Training. Bleib dran und mach weiter so!
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Mitglied des Monats Januar: Gregor Sixt
Gregor kam bereits vor fünf Jahren aufgrund von Rücken- und Gelenksproblemen zu uns ins Sportforum. Nachdem diese Beschwerden durch ein individuelles Training im Griff waren wollte Gregor gezielt etwas gegen sein Übergewicht unternehmen.
So entschied er sich nach dem Stoffwechselvortrag dazu am 28-Days-LifeChange-Kurs teilzunehmen. Nach 28 Tagen voller Tipps zum Thema Entgiftung, stoffwechseltypengerechter Ernährung und einem effektiven Fettverbrennungstraining hatte Gregor bereits seine Ziele erreicht.
Dabei war er nicht nur 8 kg leichter geworden und reduzierte seinen Bauchumfang um 14 cm, sondern fühlt sich seitdem deutlich vitaler und fitter. Zusätzlich fühlt sich sein Rücken und seine Gelenke seitdem noch wesentlich “beweglicher” an.
Einen Tipp hat er noch für alle Entgiftungs- und Abnehmwilligen: “Ich hab gemerkt, dass Abnehmen hauptsächlich Kopfsache ist. Wenn du dabei auf die Tipps deines Beraters hörst wird es dir deutlich leichter fallen, denn die kennen sich wirklich aus.”
Ps: Auch zwölf Wochen nach dem Start des Programms hält Gregor sein Gewicht… Weiter so!
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Mitglied des Monats November: Silvia Büchner
Silvia kam vor zwei Jahren aufgrund von chronischen Rücken- und Knieschmerzen zu uns. Dabei schleppte sie sich schon seit Jahren nur mit Hilfe von Schmerztabletten durch ihren Alltag.
Bereits nach einem Jahr hatte sie allein durch ein individuelles Muskellängen- und Stabilitätstraining in unseren Milon- und Fle.xx-Zirkeln so gut wie keine Knie- und Rückenprobleme mehr. Dies führte dazu, dass Silvia sich nun neue Trainingsziele steckte und durch die 28-Days-Stoffwechselkur ihren Körper effektiv entgiftete, sowie über den Healthy Balance WeightLoss Plan ihren Fettstoffwechsel anregte. Laut eigener Aussage hat sie es nur durch die gute Betreuung und Motivation des Sportforum-Teams geschafft innerhalb des letzten Jahres 17 kg leichter zu werden und ihren Taillenumfang um 27 cm zu reduzieren. Der tolle Nebeneffekt ist, dass sie nun 4 Kleidergrößen kleiner trägt und das Ganze ohne Verzicht spielerisch halten kann.
Einen Tipp hat sie für alle Abnehmwilligen: “Lass Dich von den kompetenten Sportforum-Trainern bei deinem Abnehm- und Gesundheitsprojekt unterstützen. Sie helfen Dir auch mal durch ein Motivationstief und geben Dir Tipps und Tricks wie Du effektiver abnehmen und entgiften kannst.”
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Mitglied des Monats Oktober: Susanne Bode
Obwohl Susanne schon immer sehr aktiv war und sich durch Schwimmen, Laufen und ihren aktiven Alltag als Mutter viel bewegte, hatte sie dennoch seit längerer Zeit mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Diese und der Tipp eines Orthopäden führten sie vor drei Jahren ins Sportforum, wo sie anfing zweimal pro Woche gezielt etwas für ihre Gesundheit zu tun. Inzwischen hat Susanne so gut wie keine Rückenprobleme mehr und ist begeistert, wie man allein durch ein individuell abgestimmtes Training seine Lebensqualität deutlich verbessern kann. Nebenbei hat sie durch das Healthy Balance Ernährungsprogramm 8 kg abgenommen, 7 % Körperfett reduziert und weiß nun genau welche Lebensmittel für ihren individuellen Stoffwechseltyp die Richtigen sind.
Einen Tipp hat sie für alle Rückengeplagten: “ Wenn man nicht möchte, dass Rückenschmerzen zurückkommen, sollte man selbst bei größtem Stress seinem Körper zweimal pro Woche ein kurzes Training gönnen.“
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