Rücken-Yoga mit Miriam

Rücken-Yoga mit Miriam – Dauer: 46 Min.

Tags , , , , , ,

Sandys Botschaft an unsere Mitglieder

Tags , ,

Fabians Botschaft an unsere Mitglieder

Tags , ,

Yoga mit Miriam

Yoga mit Miriam – Dauer: 64 Min.

Tags , , , , ,

Waldbaden – Ein Trend der sich lohnt!

Unser Geheimtipp für ein starkes Immunsystem ist “Waldbaden”. Was in Japan schon lange als eigenständige Therapieform bei chronisch Kranken und Krebspatienten eingesetzt wird, ist nun auch in Deutschland immer mehr im Kommen. Wenn auch Du wissen möchtest, warum sich gerade der Wald extrem positiv auf dein Immunsystem auswirkt und wie man am Besten im Wald

Tags , , ,

Ganzkörpertraining (Fortgeschritten) mit Lea

Workout für Fortgeschrittene mit Lea zur Kräftigung des ganzen KörpersDauer: 13 Min.

Tags , , , , ,

Marcos Botschaft an unsere Mitglieder

Tags , ,

Rehasport mit Annette

Rehasport-Gymnastik mit Annette – Dauer: 49 Min.

Tags , , , , , ,

Wechselduschen & Bäder – Wunderwaffen für dein Immunsystem

Heute erfährst Du in unserem Sonntagsbeitrag wie regelmäßige Kältereize oder heiße Bäder dein Immunsystem stärken und zusätzlich dein Körperfett schmilzen lassen. Wenn Du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest, sieh Dir das Video unseres Kooperationspartners Healthy Balance an. Das ganze Sportforum-Team wünscht Dir einen wundervollen Sonntag.

Tags , , , ,

#staystrong #staytogether

Gemeinsam schaffen wir es stark durch die Krise!Ganz herzlichen Dank an alle Mitglieder, Partner und Unterstützer, dass Ihr auch in dieser schwierigen Zeit zu uns haltet.

Tags , ,