Funktionelle Übungen mit der Blackroll
Freitag, 20 November 2020
Andi zeigt euch in diesem Video Übungen zur Kräftigung der Körpermitte mit der Blackroll. Dauer: 23 Min.
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Ganzkörpertraining (Fortgeschritten) mit Lea
Freitag, 24 April 2020
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.Mehr erfahren Video laden YouTube immer entsperren Workout für Fortgeschrittene mit Lea zur Kräftigung des ganzen KörpersDauer: 13 Min.
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Functional Training mit Fabian
Freitag, 17 April 2020
Funktionelles Ganzkörper-Kräftigungsprogramm mit FabianSchwerpunkt: Körpermitte Dauer: 44 Min.
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Ganzkörpertraining mit Lea
Freitag, 10 April 2020
Kurzes Workout mit Lea zur Kräftigung des ganzen KörpersDauer: 10 Min.
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